Betriebliche Gesundheitsförderung
Fit im Job mit dem KSB HSK
Warum betriebliche Gesundheitsförderung?
Die Gesundheit bekommt auch in der Arbeitswelt einen immer höheren Stellenwert. Die betriebliche Gesundheitsförderung zielt darauf ab, Erkrankungen der Mitarbeiter*innen vorzubeugen und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu verbessern. Um den hohen Anforderungen im Job gerecht zu werden, müssen Mitarbeiter*innen aktiv an ihrer Gesundheit arbeiten.
Wir unterstützen Sie sehr gerne bei diesem Vorhaben!
Ziele der Betrieblichen Gesundheitsförderung
- Steigerung der physischen, psychischen und sozialen Gesundheit
- Förderung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit
- Senkung der gesundheitlichen Risiken
- Erhöhung der Arbeitszufriedenheit und des Betriebsklimas
- Erhöhte Motivation der Mitarbeiter*innen
- Imageaufwertung des Unternehmens
- Senkung der AU-Tage
Rückencheck
Rückencheck zur individuellen Darstellung des Ist-Zustandes der Wirbelsäule mit Hilfe des Tricuro Messgerätes. Verspannungen und Blockaden werden grafisch dargestellt. Es erfolgen drei Messungen zur Beurteilung der Haltung, Beweglichkeit und Stabilität des Rückens.
Basierend auf den Messergebnissen wird eine individuelle Trainingsempfehlung erstellt.
Kosten:
3-7 Personen: 40,00 Euro/Person
8-15 Personen: 35,00 Euro/Person
ab 16 Personen: 30,00 Euro/Person
Beratung Ergonomie
Begehung des Arbeitsplatzes mit anschließender Analyse und Ergonomie-Beratung.
Zum Beispiel: Ergonomische Einstellung des Büroarbeitsplatzes.
Kosten: 2 Std./250,00 Euro
Workshop
Workshop zum Thema Rückengesundheit, mit wertvollen Tipps und Trainingsanleitungen für einen gesunden und rückenfreundlichen Arbeitsalltag. Auch digital möglich!
Kosten: 3 Std./250,00 Euro
Weitere mögliche Themen: Ernährung/Stressmanagement & Entspannung
Sportkurse
Trainingseinheiten zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Verbesserung der allgemeinen Fitness.
30-45 Minuten/Einheit
Auch digital möglich
Kosten: ab 45,00 Euro pro Einheit
Weitere mögliche Themen: Ernährung/Stressmanagement & Entspannung
Aktionstage
z.B. gesundes Wandern, Skilanglauf, Lauftraining.
Preis auf Anfrage!
Digitales Übungsangebot
Wir stellen Videosequenzen mit Übungsangeboten zur Verfügung.
Preis auf Anfrage!
Individualberatungen
z.B. zu den Themen Haltung/Bewegung/Ernährung/Gesundes Führen
Michael Kaiser
Geschäftsstellenleitung-Dipl.-Sportlehrer-
Qualifizierung
Vereinsberatung
Veranstaltungen
Mo-Do 9-16 Uhr
Fr 9-14 Uhr