Die Fortbildung beinhaltet überwiegend praxisorientierte, themenbezogene Inhalte für verschiedene Zielgruppen insbesondere in Sportverein und Schule. Mit dem Besuch dieser Fortbildung werden Dir 15 Lerneinheiten (LE) zur Verlängerung deiner Übungsleiter-C Lizenz anerkannt.
Bei Teilnahme am Lastschriftverfahren wird ein Rabatt von 10,-€ gewährt!
- Grundlagen der Lauftechnik
- Vermittlung einer gesundheitsfördernder Lauftechnik (Schwerpunkt der Fortbildung)
- Lauftechnikanalyse (Video)
- Lauftechniktraining
- Beweglichkeits-/Kräftigungstraining für Läufer
- Planung eines Laufkurses und exemplarische Durchführung einer Laufeinheit für Anfänger
- Rechts- und Sicherheitsaspekte bei Laufkursen
Vermittlung grundlegender Kompetenzen und Kenntnisse im Themenbereich.